1- Melhora a postura, alongando e fortalecendo toda a musculatura;
2- Aumenta a capacidade respiratória;
3- Aumenta a resistência do organismo;
4- Ajuda na prevenção e recuperação de algumas doenças, como hipertensão, asma, bronquite, problemas ortopédicos...;
5- Ativa o sistema neuro-muscular;
6- Relaxa e combate o stress.
| Natação (3x na semana) de 0 a 3 anos | aluno R$ 45,00 | não aluno R$ 55,00 |
| Natação 3x na semana | aluno R$ 50,00 | não aluno R$ 60,00 |
| Natação 2x na semana | aluno R$ 40,00 | não aluno R$ 50,00 |
